10月23日訊 北京時間周三凌晨的歐冠聯(lián)賽階段第三輪，阿森納將坐鎮(zhèn)主場迎戰(zhàn)頓涅茨克礦工。阿森納隊長厄德高因傷無緣出戰(zhàn)本場比賽，在俱樂部的場刊中，他談?wù)摿俗约旱目祻?fù)進(jìn)程以及對本場比賽的看法。

過去幾周，我一直都在努力恢復(fù)自己的身體。錯過這樣的歐冠之夜，只會讓我更有決心和動力盡快歸來。每天我的感覺都變得越來越好，但當(dāng)你遭遇的是腳踝傷病的話，那么情況會出現(xiàn)反復(fù)。有時你感覺很好，有時又感覺有一些反應(yīng)。但是，總體而言情況正在好轉(zhuǎn)，我覺得自己離目標(biāo)越來越近。

我在健身房做了很多工作，最近則在一臺反重力跑步機(jī)上進(jìn)行訓(xùn)練，這真的很好，因為它可以讓我減輕體重。剛開始的時候，這樣的方式真的非常棒，你在跑步的時候似乎卸下了雙腿的重量，不像平時那樣頻繁使用它們。這是一種很好的感覺，幫助我恢復(fù)了正常的運動方式，能夠在之前無法做到的情況下再次跑步。

在我看來，通過電視觀看我們的比賽提供了一個不同的視角，我覺得可以從中學(xué)到很多東西。你可以更容易看到球員們的跑位諸如此類的東西，所以我覺得學(xué)到了不少東西，這不僅僅包括觀看隊友的比賽，也包括觀看其他球隊的比賽。這會讓你覺得自己可以做得更好，也幫助你更好地看待自己的隊友。

這可能是一種很好的方式，讓你察覺通常不會注意到的小細(xì)節(jié)以及諸如此類的東西，即便這樣說，不能參與其中也令人感到失望。以薩利巴的紅牌為例，我的第一感覺是一張黃牌已經(jīng)足夠，主裁判也這樣認(rèn)為。他有著一個清晰的視角，所以我覺得VAR推翻他的決定很奇怪。不過，如今一切已經(jīng)過去了，我們必須繼續(xù)前行，專注于下一場比賽。

重返歐冠賽場，我們有一場比賽需要關(guān)注。頓涅茨克礦工是一支在歐冠中有著豐富經(jīng)驗的球隊。事實上，我還記得自己在皇馬時和他們交手的經(jīng)歷，所以他們知道這項賽事的意義所在。